Предыдущую публикацию мы закончили цитатой из дневниковых записей Уильяма Берроуза. Это не случайно, ведь то, что писатель говорит о себе, полностью подпадает под следующий вид психологической защиты – сублимацию.
Но перед тем, как рассказать о сублимации, стоит отметить,  что данная статья не претендует на научность и, следовательно, в ней нет терминов и определений, понятных узкому кругу специалистов, и пусть слово сублимация не отпугивает читателя.

continue reading "Психологическая защита. Продолжение."

Существует мнение, что спокойствию человека мешают проблемы из раннего детства. Проблемы как реальные, так и воображаемые. Это не абсолютная истина. У каждого человека есть мечты и желания, о которых мы не догадываемся, или же боимся себе в них признаться. Они скрыты от нас в бессознательном, и иногда проявляются через неудовлетворенность, неуверенность или тревогу.
Когда нам плохо, мы виним окружающих, стечение обстоятельств, судьбу и себя. Откровенно говоря, человек со здоровой психикой зачастую не может осознать настоящие причины собственных проблем. Это происходит потому, что такое осознание может нарушить восприятие собственного Я, что повлечет за собой признаки деградации. Каждый человек уверен в том, что он – хороший. Тем более трудно признавать свои ошибки, и не искать самооправданий. Именно этот поиск и есть способ психологической защиты. Существуют разные виды, и чтобы лучше понимать себя, стоит знать о том, какие они бывают, и в чем выражаются.

continue reading "Психологическая защита"

Часто перепады в настроении вызваны достаточно очевидными толчками: изменилась погода, произошло неудачное событие, вышел неприятный разговор. Очень важно своевременно определять, что именно повлияло на ваше настроение, и это во многом, компенсирует перепад. Да, некоторые причины бывают скрытыми, косвенными, или вызванными воспоминаниями. В любом случае необходимо определять, причины плохого настроения и изучить свою «депрессию», особенно, если у вас постоянное плохое настроение. Каждый день – это наша жизнь, проживая его совсем не так, как нам хотелось, мы попросту укорачиваем себе жизнь.
continue reading "Воспитать настроение - 2"

Как говорится, привычка – вторая натура. Большинство особенностей поведения и возникающих эмоций – результат человеческих привычек. Если каждый день стараться отводить пару минут, чтобы подумать о приятных событиях, которые ждут человека в ближайшем будущем, то совсем скоро это станет привычкой. В фильме А. Тарковского «Жертвоприношение» есть замечательные слова: «Если каждый день в одно и то же время делать одно какое-то дело, одно и то же дело, как ритуал, непоколебимо, систематически, каждый день, в одно и то же время, то мир изменится, что-то в нем изменится, иначе и быть не может»…
continue reading "Воспитать настроение"

Многие проблемы, связанные  с денежными долгами, обуславливаются тем, что люди не умеют правильно давать или брать в долг.
К нам может придти человек и попросить небольшую сумму денег. Если мы хорошо знаем человека, и он «адекватный», то можно дать ему деньги, не слишком раздумывая. Конечно, если у вас есть такая возможность. Ситуация меняется, если человек просит крупную или очень крупную сумму денег. Обычно, в таких случаях, человек уверяет, что обязательно вернет долг, и, как правило, сам говорит, когда сможет это сделать. Здесь нужно понимать, что одалживающий человек может искренне верить  в то, что говорит. Хотя,  надо признать, что это не всегда бывает в его власти. Простой пример: одолжил деньги перед финансовым кризисом на покупку автомобиля, а спустя какое-то время лишился работы. Многие люди соглашаются на такую просьбу и деньги в долг дают.

continue reading "Как правильно давать в долг и брать в долг?"