Одной из сильных негативных эмоций человека является ревность. Очень часто в простонародье она по сей день считается одним из признаков любви, а ее отсутствие - безразличие. Говорят: «ревнует - значит любит». И пользуясь этим правилом некоторым людям свойственно испытывать ту силу любви другого человека к себе.
Психология отношений трактует это понятие несколько по-иному. Если быть точным, то ревность есть ничто иное как, страх потери объекта обожания и неуверенности в себе, нежели проявление любви к нему. Слишком частое навязчивое проявление ревности говорит не о недоверии к партнеру, а о неуверенности в себе, в своих силах удержания партнера возле себя. Зачастую ревность слепа и вы чувствуете себя неполноценными настолько, что не можете воспринимать ни чего другого, кроме того чего боитесь - опасаетесь за то, что ваше место занял кто то другой.
Психологи, обоснованной ревность считают тогда, когда ваш партнер начинает подозрительно себя вести. И ваши подозрения будут обоснованы, если в повседневной жизни партнера появляются какие значительные, но никак необъяснимые подозрения. Подозрительность будет расти по мере накопления разного рода доказательств, пока факт измены не подтвердится и в этом случае вполне уместно будет дать партнеру предупреждающий сигнал. Например, если партнер в присутствии вас флиртует с кем-либо, у вас есть все основания ревновать его, и вы имеете полное право высказать ему свои претензии. Однако может партнер вовсе не хотел сделать вам больно, или напротив, мог совершенно сознательно провоцировать вас. Но независимо о его истинных мотивов, в вашем проявлении ревности есть и положительный момент - вы можете открыто заявить и укрепить ущемленное чувство уважения к себе.
Очень неразумно показывать свою ревность к тем людям, которых ваш партнер знал до встречи с вами. Самого того факта, что он сейчас не где-нибудь, а с вами, должно хватить, чтобы верить в его чувства.
В психологии семейных отношений встречаются люди, которые никогда не проявляют свою ревность. Мудро, не так ли? Однако не надо позволять партнеру подвергать опасности дорогие для вас отношения. Психологи считают, что если у вас никогда не возникало чувство ревности, то либо вы уверены в себе и спокойны за ваши отношения, либо к вам никогда не приходила мысль о возможности потери партнера.
Если же ваши подозрения подтвердились и, ваша ревность была все же обоснованной, вы обнаружили факт измены, вы будете испытывать беспокойство о том, что это может повториться, даже если в настоящее время для этого нет никаких предпосылок. Все это говорит об отсутствии доверия к партнеру. Ситуацию можно исправить, однако с вашей стороны нужно отказаться от ежеминутного контроля партнера по любому поводу и не держать его в оборонной стойке, а он должен создать условия для вашей уверенности в том, что вы находитесь в курсе всех его дел и готов проводить с вами все свое свободное время.